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Finde deinen Flow, indem du eine Sprache lernst

EF
Education First
  • 04.12.2023
  • 3 min
Kannst du dich an eine Zeit erinnern, in der du so vertieft in etwas warst, dass du alles andere vergessen hast? Studien haben herausgefunden, dass das Erreichen dieses “Flow-Zustandes” ein grosser Treiber für Glück ist. Kurzfristig erzeugt der Flow positive Emotionen. Langfristig kann er dir helfen, ein glücklicheres, zufriedeneres Leben zu führen.

Wie findest du deinen Flow? Das Geheimnis ist, ein Gleichgewicht zwischen der Herausforderung und deinen Fähigkeiten zu finden. Wenn die Aufgabe zu leicht oder zu schwer ist, wirst du deinen Rhythmus nicht finden. Die Wahl einer Aktivität, die dich für neue Gefühle, Erfahrungen und positive Emotionen öffnet, ist ebenfalls wichtig, um den Flow zu finden. Lass dich nicht von Fehlern aufhalten und konzentrier dich auf das Ziel.

Bist du bereit, deinen Flow zu finden?

Es gibt natürlich viele verschiedene glücksfördernde Aktivitäten, die dich in den “Flow-Zustand” versetzten können. Dies kann von Person zu Person unterschiedlich sein und sich dynamisch verändern mit der Zeit und den Rahmenbedingungen. Kreativität ist ein gutes Bespiel, bei verschiedenen Aktivitäten wie Malen, Tanzen oder Musik kann man den Flow finden. Suche nach Erfahrungen und Aktivitäten, die dich beschäftigen, aufregen und herausfordern.

Eine Sprache lernen

Beim Flow geht es, wie der Name schon sagt, darum, sich zu bewegen und herauszufordern. Zudem sich weiterzubilden oder seine Denkweise zu erweitern. Und es gibt kein besseres Beispiel als das Erlernen einer Sprache. Egal, ob du ein absoluter Anfänger oder ein selbstbewusster Polyglott bist. Kontinuierliches Lernen und Üben wird dein Wissen erweitern und zu mehr Flow einladen.

Mit den vielen Sprachkursen, Büchern, Podcasts und Apps, die es gibt, ist es nicht nur eine Aktivität, in die man leicht eintauchen kann, sondern es ist auch einfach, seine Fortschritte zu verfolgen. Und wenn jemand deine beeindruckenden Sprachkenntnisse kommentiert, wird diese Dosis Stolz ein weiterer Glücksschub sein!

Jetzt kennst du also das Geheimnis des GlĂĽcks, und es liegt an dir, diese Superkraft zu entfesseln. Erweitere deinen Horizont bei einem Sprachkurs im Ausland - der beste Weg, eine Sprache zu lernen. Entdecke direkt unsere massgeschneiderten Programme und profitiere von bis zu 20% Rabatt!

 

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